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Gâteau Avoine Healthy

cake flocon avoine pomme

Cette recette de gâteau healthy aux flocons d’avoine et à la pomme – myrtille est une vraie tuerie. Votre tribu va vous aimer !!

Fatigué de la farine d’avoine? Découvrez cette recette de GÂTEAU diététique aux flocons d’avoine et à la pomme. Un VRAI DÉLICE !

Tous le monde peut la faire. Avec peu d’ingrédients, vous obtiendrez un résulta SUCCULENT.

Préparation : 15 minutes
Cuisson : 40 minutes

Ingrédients :

(pour 4 personnes)

  • 200 g de flocons d’avoine
  • 2 œufs bio
  • 40 g de miel
  • 1 pincée de sel
  • 50 g de raisins secs
  • 1 cuillère à café de cannelle de Saigon
  • 10 noix hachées
  • 10 g de levure chimique
  • 50 g de beurre
  • Beurre pour beurrer le moule

Préparation :

  1. Dans un bol (A), mélangez les flocons d’avoine et le lait.
  2. Laissez reposer 10 minutes.
  3. Ajoutez les raisons secs, la cannelle, les noix et mélangez bien.
  4. Dans un autre bol (B), battez les deux œufs et le miel. Ajoutez une pincée de sel et la levure chimique.
  5. Versez le bol (B) dans le bol (A) et mélangez bien.
  6. Beurrez un moule de 23 cm.
  7. Versez le mélange dans le moule.
  8. Parsemez le mélange de myrtilles, de pomme coupée en cube et de beurre en petits morceaux.
  9. Mettez au four préchauffé à 180ºC (thermostat) durant 40 minutes.
  10. Sortez le moule du four et laisser refroidir quelques minutes avant de le démouler. Et voilà, le tour est joué !!

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Ce gâteau de flocon d’avoine est idéale pour un goûter SAIN et SAVOUREUX.

Vos enfants vont l’adorer. Bon goûter 😉